업무 부담이 계속 늘어나는 구조는 단순히 일이 많아서 생기는 문제가 아닙니다.처리 속도를 높여도, 야근을 해도, 할 일을 정리해도 부담은 줄어들지 않습니다.이유는 ‘양’이 아니라 ‘구조’에 있기 때문입니다. 업무 부담이 계속 늘어나는 구조의 핵심 원인 1. 완료보다 추가가 빠른 구조 업무가 줄어들려면 완료 속도 > 추가 속도 여야 합니다. 하지만 현실에서는 이 완료 속도를 넘어섭니다. 그 결과,처리 … 더 읽기

(열심히 하는 방식이 오히려 에너지를 소모시킨다) 왜 더 잘하려고 할수록 더 지칠까 일을 대충 하려는 사람은 거의 없습니다. 대부분은 그런데 아이러니하게도이 태도가 오히려 피로를 키우는 경우가 있습니다. 일을 잘하려다 더 피곤해지는 이유는노력이 아니라 방식의 문제에 있습니다. 이유 1. 완벽하게 하려는 생각이 에너지를 소모한다 완벽을 목표로 하면기준이 계속 높아집니다. 이 과정은 품질을 높이지만에너지를 빠르게 소모시킵니다. 특히 … 더 읽기

(피로는 업무량보다 방식에서 만들어진다) 업무 에너지가 빨리 소모되는 이유는 무엇일까 업무 에너지가 빨리 소모되는 이유는 체력 문제가 아니라 반복되는 업무 전환과 집중이 끊기는 업무 구조에서 만들어집니다. 하루가 끝났을 때업무량은 많지 않았는데도 피곤함을 느끼는 경우가 있습니다. 이때 사람들은 체력 문제라고 생각하지만업무 에너지가 빨리 소모되는 이유는 대부분업무 방식과 환경 구조에서 만들어집니다. 이유 1. 업무 전환이 너무 자주 … 더 읽기

(집중력보다 환경이 먼저다) 업무에 몰입하지 못하는 환경의 문제는 왜 발생할까 업무에 몰입하지 못하는 환경의 문제는 개인의 집중력 부족이 아니라 반복되는 업무 방해와 업무 구조에서 만들어집니다. 업무를 시작할 때는 집중하려는 의지가 있습니다. 하지만 실제 업무 환경에서는몰입 상태가 오래 유지되지 않습니다. 결국 집중이 깨지고다시 시작하는 데 시간이 필요해집니다. 많은 사람들은 이를 집중력 부족이라고 생각하지만업무에 몰입하지 못하는 가장 … 더 읽기

(의지 부족이 아니라 구조의 문제) 일을 미루게 되는 근본 원인은 게으름이 아니라 시작 부담과 업무 구조에서 만들어지는 자연스러운 행동입니다. 일을 미루게 되는 근본 원인은 왜 반복될까 해야 할 일을 알고 있습니다. 그런데도 쉽게 시작하지 못합니다. 많은 사람들은 이를 게으름이나 의지 부족이라고 생각하지만실제로 일을 미루게 되는 근본 원인은심리와 업무 구조가 함께 만들어내는 현상입니다. 원인 1. 일이 … 더 읽기

(집중력 문제가 아니라 업무 환경의 문제) 업무 흐름이 자주 끊기는 이유는 개인의 집중력 문제가 아니라 반복되는 업무 전환과 업무 환경 구조에서 만들어집니다. 업무 흐름이 자주 끊기는 이유는 무엇일까 업무를 시작하면금방 흐름이 끊기는 순간이 찾아옵니다. 다시 일을 시작하려 하면이미 집중이 사라진 상태입니다. 이 상황이 반복되면하루는 바쁘게 지나가지만실제 성과는 줄어듭니다. 업무 흐름이 끊기는 이유는대부분 개인의 집중력 문제가 … 더 읽기

(열심히 일하는데 결과가 남지 않는 이유) 성과 없는 바쁨이 반복되는 구조는 일이 많아서가 아니라 중요한 업무가 완료되지 않는 흐름에서 만들어집니다. 왜 항상 바쁜데 성과는 부족할까 하루 종일 바쁘게 일했는데남는 결과가 거의 없다고 느껴질 때가 있습니다. 이 상태가 반복되면스스로 이렇게 생각하게 됩니다. “나는 일을 비효율적으로 하는 걸까?” 하지만 대부분의 경우성과 없는 바쁨은 개인의 문제가 아니라업무 구조에서 … 더 읽기

(속도의 문제가 아니라 방식의 문제) 업무 속도가 느려지는 습관은 왜 반복될까 하루 종일 일했는데처리한 일은 많지 않다고 느낄 때가 있습니다. 이런 상황이 반복되면자신의 능력이나 집중력을 의심하게 됩니다. 하지만 대부분의 경우업무 속도가 느려지는 이유는 능력이 아니라반복되는 습관에 있습니다. 습관 1. 일을 시작하기 전에 오래 고민한다 업무 속도를 늦추는 첫 번째 습관은시작하기 전에 오래 고민하는 것입니다. 생각하는 … 더 읽기

(일을 해서가 아니라 시작하기까지 에너지를 쓰기 때문이다) 왜 일을 시작하기도 전에 피곤할까 일을 시작하기 전에 지치는 이유는 일이 많아서가 아니라 무엇부터 해야 할지 정리되지 않았기 때문입니다. 업무를 시작하기도 전에이미 피곤한 느낌이 들 때가 있습니다. 이 상태에서는일을 시작하기도 전에 에너지가 소모됩니다. 많은 경우이 문제는 체력보다 업무 구조와 생각 방식에서 만들어집니다. 이유 1. 해야 할 일이 머릿속에만 … 더 읽기

(업무 능력보다 환경이 더 큰 영향을 준다) 왜 회사에서는 집중하기 어려울까 회사에서 집중력이 끊기는 순간들은 의지 부족이 아니라 업무 환경과 반복되는 방해 요소 때문에 발생합니다. 집에서 혼자 작업할 때보다회사에서 일할 때 집중이 더 어려운 경우가 많습니다. 이런 현상은 의지 부족 때문이 아니라집중이 끊기는 순간이 반복되기 때문입니다. 순간 1. 메신저와 알림이 계속 울릴 때 회사에서 가장 … 더 읽기